2013.10.03 15:00
   
 9月10月は運動会が目白押し。
最近は春に開催する学校も多いようですが、80's生まれのぼくにとって
運動会=秋。

9月に開催した【ゼロからはじめるランニングライフ4】。
みなさん楽しみながらご自分のペースを確認していましたね。
9月の様子はコチラからどうぞ

・・・そして、、10月の開催日程が決まりましたので告知させていただきます!

「ゼロからはじめるランニングライフ5」

日時
2013年10月22日(火)
10:00〜(約90分)

集合場所

インストラクター

参加費
2,000円
※コーヒーお菓子代込

その他
終了後お好きなコーヒーとお菓子付き

内容
今回もランニング初心者や、もう一度見直したいという方が対象です。
内容は毎回異なりますので参加したことがある方もOKです。
今回は「5Km走で自分の走力を知ろう。」自分がどれくらいの走力があるか。
これを知る事で、ご自分の今の状態を把握し、より楽しく走れますよ!
また、日頃悩んでいる身体の使い方なども大西さんにぶつけましょう。

オプション
人数限定保育付き。
保護者の方の目が届く範囲で保育士がお子様をお預かり致します。
詳細はお電話、メール、店頭でお問い合わせください。
※別途料金が500円〜700円かかります。

お申し込み方法
tak beans店頭
電話でのお申し込み(042-313-7683)
メールでのお申し込み(contact@takbeans.com)






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